本中心誠邀張雷先生教授我們一套中國傳統保健功法『八段錦』,歡迎法友報名參加。詳情如下:
由2014年10月 26日起(逢星期日) 共4堂
地點: 本中心
時間: 下午 3時至4時
費用: 全免
請聯絡中心報名參加 (名額有限,額滿即止)
導師張雷先生簡介
著名藝人、導演、武術指導、節目主持,佛教徒,視佛學為生活學,持長素,熱心公益。自少習武,曾教授少林功夫及自由搏擊。
八段錦簡介
是一種優秀的中國傳統保健功法,動作舒展優美,如錦緞般柔順。全套分八組動作完成,故名八段錦。功法流暢連綿,動靜兼備,簡單易學,適合各年齡人士鍛煉。